#1 Vrijdag 3 December

Hee,

Vandaag begon redelijk goed, eindigde slecht. Als ontbijt had ik 2 geroosterde bruine broodjes met iets boter en kipfilet. Tussendoor heb ik 2 degistieve bisquitjes gegeten. Ik moest vanaf 1 uur werken tot half 8 en in tussentijd heb ik een halve mini berline-bol gegeten, een kopje chineese cup-a soup en een jungelbartje (meergranen broodje) met boter en kaas. Na mijn werk moest ik gelijk door naar een sinterklaas feestje van de handbal. Daar gingen we gourmetten. Ik ben niet verder gekomen dan 3 stokbroodjes met kruidenkaas en een bekertje met vruchtenbowl. Wel heb ik daar één glas safari cola gedronken. Toen ik thuis kwam heb ik nog een bakje met tijgernootjes gehad met een beker melk. Verder door de dag heen heb ik alleen thee en water gedronken. Dit moet dus veel beter! Ik begon echt goed, maar in de loop van de dag was ik me niet meer zo bewust van wat ik at. Morgen een nieuwe poging!

Liefs Peet

Welkom

Hee,

Welkom op mijn weblog. Ik heb deze weblog aangemaakt als een steuntje in de rug tijdens mijn afval proces. Ook zal ik op deze weblog reviews plaatsen van producten die ik gebruik en uit ga testen. Ik heb zelf best last van acné, hiervoor zal ik ook het een en ander uittesten. Verder zal ik hier ook een eetdagboek bijhouden. Ik hoop dat ik door middel van deze weblog mijn doelen kan behalen!

Liefs Petra

Het begin

Hee,

Ik wil graag met behulp van deze weblog afvallen. Ik heb al meerdere pogingen gedaan, en dat ging goed voor een tijdje maar al snel verviel ik in mijn oude gedrag. Ik hoop dat het bijhouden van deze weblog een steuntje in de rug is. Op dit moment weeg ik 96,3 en dat is veel te veel! Ik ben 1,76 en hoor dus ongeveer 70 kilo te wegen. Mijn streef gewicht is 75 kilo. Ik wil wel gewoon gezond eten en niet mijzelf uit moeten hongeren om dit gewicht te behalen, het moet er namelijk ook af blijven! Op dit moment speel in in de selectie van mijn eigen club van de handbal. Ik train 2 keer in de week en elke week nog een wedstrijd. Ik ga ook zo veel mogelijk met de fiets naar school, dit is ongeveer 20 minuutjes fietsen. Naast dit alles heb ik nog een bijbaantje bij een bakker waar ik ook ongeveer 12 uur per week werk. Hier ben ik dus ook continu aan het lopen. Ik heb dus absoluut geen beweging tekort, maar bij mij ligt het probleem echt bij het snacken en snaaien. Dit moet dus afgelopen zijn. Ik begin vanaf morgen. Ik weet dat het een rare dag is, maar beter morgen beginnen dan uitstellen tot maandag. Ik moet het deze keer gewoon volhouden! Ik weet dat ik het kan, en zeker met behulp van deze weblog!

Liefs Petra